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10款实用贴心减肥APP  

2013-07-05 14:18:45|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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初夏不减肥,盛夏徒伤悲,所以不少姑娘都加入了减肥大军,但面对夏天的甜品美食,又往往管不住口,让“肥”在不知不觉间越减越多。除了更自觉地督促自己外,你有没有想过试试APP软件呢?它们会在人性化的操作时刻提醒着你多做运动,还有更多人体生物提醒软件让你无时无刻都处于被监督中,帮你强制执行瘦身计划。下面我们就来推荐十款,并不局限于“果粉”噢!

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推荐一:减肥食物库

这是国内首款关注食物与减肥关系的应用,一款能够帮助你减肥的食物库。收录700多种食材以及8000多种包装食品。通过“星级评定”和“减肥评价”等功能让你轻松选择适合减肥的食物,号称是减肥界的大众点评。

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推荐二:减肥助理Moya

这是一个语音减肥助理,能帮你轻松减肥。她可以做到的事情有帮你解决关于减肥的各种疑问;帮你查询食物热量;帮你记录体重等,无所不能的减肥咨询师。

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推荐三:瘦身电台

它内置20期电台节目,20个减肥话题。轻松减肥秘籍,让你边听变瘦!数十万听众热情推荐,好多成功的减肥者相继推荐的瘦身电台,最重要的是没有广告,还能在后台播放哦。

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推荐四:5A体重管理

这是一款可以计划减肥的软件,你可以制定减肥计划,是一款非常生活化的软件。使用该款APP程序,你就能方便快捷地管理你的体重数据,并一步一步朝着制定的减肥或增重计划迈进。本工具非常适合希望减肥或增重人士使用。

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推荐五:运动减肥计算器

这是在我们日常饮食和活动量保持平衡的前提下,用运动减肥计算器可以算出如何通过额外增加运动量来消耗体内多余的脂肪。

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http://www.vogue.com.cn/beauty/fitness/news_16236daf0f750375.html

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